欧美一级aα片_av女人乱码中文字幕_18女人水多性高朝床叫视频_亚洲欧洲日韩AV,男人的天堂色,爽到喷水黄网站,超碰97日韩在线,A∨精品视频在线观看,日韩精品区欧美在线一区,韩国免费黄色视频两个妈妈,欧美一级夜夜爽 视频

手機(jī)版
當(dāng)前位置: 百鳴 > 生活服務(wù) > 查詢工具

標(biāo)準(zhǔn)體重

網(wǎng)站地址：
網(wǎng)站名稱：
標(biāo)準(zhǔn)體重
網(wǎng)站熱點(diǎn)：
標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算,標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)試,國際標(biāo)準(zhǔn)體重,標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式,身高體重比例
登陸狀態(tài)：
正常
網(wǎng)站品質(zhì)：
0
世界排名：
-
更新日期：
2022/4/23 17:59:21
網(wǎng)站介紹：
標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算,標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)試,國際標(biāo)準(zhǔn)體重,標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式,身高體重比例,心理測(cè)試網(wǎng)免費(fèi)提供
網(wǎng)站百科

判斷標(biāo)準(zhǔn)/標(biāo)準(zhǔn)體重

BMI指數(shù)（英文為Body Mass Index，簡(jiǎn)稱BMI）,，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí),，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo),。

BMI 分類
WHO 標(biāo)準(zhǔn)
亞洲標(biāo)準(zhǔn)
*參考標(biāo)準(zhǔn)
相關(guān)疾病發(fā)病的危險(xiǎn)性
體重過低
<18.5
<18.5
<18.5
低（但其它疾病危險(xiǎn)性增加）
正常范圍
18.5～24.9
18.5～22.9
18.5～23.9
平均水平
超重
≥25
≥23
≥24
增加
肥胖前期
25.0～29.9
23～24.9
24～26.9
增加
I度肥胖
30.0～34.9
25～29.9
27～29.9
中度增加
II度肥胖
35.0～39.9
≥30
≥30
嚴(yán)重增加
Ⅲ度肥胖
≥40.0
≥40.0
≥40.0
非常嚴(yán)重增加

對(duì)照表/標(biāo)準(zhǔn)體重

下述表格僅僅對(duì)亞洲人士體型,，僅做參考,。 上下10%均為正常。

男子

男子標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表（公斤,，厘米）

年齡|身高
152
156
160
164
168
172
176
180
184
188
19
50
52
53
55
57
59
61
65
68
71
21
51
53
54
55
57
60
62
65
69
72
23
52
53
55
56
58
60
63
66
70
73
25
52
54
55
57
59
61
63
67
71
74
27
52
54
55
57
59
61
64
67
71
74
29
53
55
56
57
59
61
64
67
71
74
31
53
55
56
58
60
62
65
68
72
75
33
54
56
57
58
60
63
65
68
72
75
35
54
56
57
59
61
63
66
69
73
76
37
55
56
58
59
61
63
66
69
73
76
39
55
57
58
60
61
64
66
70
74
77
41
55
57
56
60
62
64
67
70
74
77
43
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
45
56
57
59
60
62
64
67
70
74
77
47
56
58
59
61
63
65
67
71
75
78
49
56
58
59
61
63
65
68
71
75
78
51
57
58
59
61
63
65
68
71
75
78
53
57
58
59
61
63
65
68
71
75
78
55
56
58
59
61
63
65
68
71
75
78
57
56
57
59
60
62
65
67
70
74
77
59
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
61
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
63
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
65
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
67
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
69
56
57
58
60
62
64
67
70
74
77
年齡|身高
cm
152
156
160
164
168
172
176
180
184
188

女子

女子標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表 公斤,，厘米（參考）

年齡|身高
152
156
160
162
164
166
168
170
172
176
19
46
47
49
50
51
52
54
56
58
60
21
46
47
49
50
51
52
54
56
58
60
23
46
47
49
50
51
52
54
56
58
60
25
46
48
49
50
51
53
55
56
59
61
27
47
48
50
51
52
53
55
56
59
61
29
47
49
51
52
53
54
56
58
59
62
31
48
49
51
52
53
54
56
58
60
62
33
48
50
51
52
53
55
57
58
60
63
35
49
50
52
52
53
55
57
59
61
63
37
49
51
53
53
54
56
59
60
61
64
39
50
52
53
53
55
57
59
60
62
65
41
51
52
54
54
55
57
59
61
62
65
43
51
53
55
55
56
58
60
62
63
66
45
52
53
55
55
57
58
60
62
63
66
47
52
53
57
57
57
58
60
62
63
67
49
52
53
56
56
57
59
60
62
63
67
51
52
54
56
56
57
59
61
62
63
67
53
53
54
56
56
58
59
61
62
64
67
55
53
54
56
57
58
60
61
63
64
67
57
53
55
56
57
58
60
61
63
64
68
59
53
55
56
57
58
60
61
63
64
68
61
53
54
56
56
57
59
61
63
64
67
63
52
54
55
56
57
59
61
62
63
67
65
52
54
55
56
57
59
61
62
63
66
67
52
54
55
56
57
59
61
62
63
66
69
52
54
55
56
57
59
61
62
63
66
年齡|身高
152
156
160
162
164
166
168
170
172
176

計(jì)量方法/標(biāo)準(zhǔn)體重

世衛(wèi)計(jì)算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計(jì)算公式

超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

不同年齡算法

標(biāo)準(zhǔn)體重法

標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20% - 30 %

中度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 40% - 50 %

重度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 50% 以上

BMI 法

體重指數(shù) BMI = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6歲 15-18 18-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

簡(jiǎn)單計(jì)算方法

1、 計(jì)算方法一：

體質(zhì)指數(shù)=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數(shù) = 18.5 - 25 （*體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn):正常范圍 18.5~23.9,，超重24.0~27.9,，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數(shù) = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數(shù) > 30

中度肥胖 ： 體重指數(shù) > 35

重度肥胖 ：體重指數(shù) > 40

2、計(jì)算方法二：

標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(m)×身高(m)×標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)（女性20,，男性22）

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足

3,、計(jì)算方法三：

標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個(gè)身高170厘米的男子,，他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是：170（厘米）－105=65（公斤）,。凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖,；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦,，低于20%以上者為消瘦。

注意：上述計(jì)算方法只適用于成年人,。 對(duì)兒童,，老年人，或者身高過于矮小的人士并不適用,。

其他資料/標(biāo)準(zhǔn)體重

下述表格僅僅對(duì)亞洲人士體型,，僅做參考。 上下10%均為正常,。

男子標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表（公斤,，厘米）

年齡|身高 152 156 160 164 168 172 176 180 184 188
19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70
21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72
23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73
25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74
27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74
29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74
31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75
33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75
35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76
37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76
39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77
41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77
43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77
47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78
49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77
59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
年齡|身高
cm 		152 156 160 164 168 172 176 180 184 188

女子標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表 公斤，厘米（參考）

年齡|身高 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67
49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67
51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67
53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67
55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67
57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67
63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67
65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

相關(guān)書籍介紹

書名《標(biāo)準(zhǔn)體重》

劉媛航主編出 版 社： 科學(xué)出版社出版時(shí)間： 2007-2-1 字?jǐn)?shù)： 101000 版次： 1 頁數(shù)： 117

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本教材主要介紹臨床工作中與計(jì)算有關(guān)的知識(shí)點(diǎn),。全書共分為四章,，*章為例題分析，介紹了涉及基礎(chǔ),、內(nèi)科,、外科,、婦產(chǎn)科,、兒科等各科的計(jì)算共22類，進(jìn)行了詳細(xì)的分析；第二章為習(xí)題,，收集了臨床上常見計(jì)算題,，可供學(xué)生反復(fù)練習(xí)；第三章為參*,；第四章為附錄,，摘錄臨床上與計(jì)算有關(guān)的一些表格，以供學(xué)生參考,。

本書可作為護(hù)理專業(yè)本科,、大專、高職,、中專等不同層次的教學(xué)用書,，亦可作為醫(yī)學(xué)生和護(hù)士的參考書。

目錄

前言

*章 例題分析

*節(jié) 攝氏度（℃）,、華氏度（°F）的換算

第二節(jié) 千帕（kPa）,、毫米汞柱（mmHg）的換算

第三節(jié) 兒童血壓的計(jì)算

第四節(jié) 標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算

第五節(jié) 溶液的稀釋

第六節(jié) 皮試液配制

第七節(jié) 輸液速度的計(jì)算

第八節(jié) 輸液泵（注射泵）速度的計(jì)算

第九節(jié) 胰島素用量的計(jì)算

第十節(jié) 兒科用藥量的計(jì)算

第十一節(jié) 吸氧濃度的計(jì)算

第十二節(jié) 供氧時(shí)間的計(jì)算

第十三節(jié) 24小時(shí)出入量的計(jì)算

第十四節(jié) 消毒劑劑量的計(jì)算

少年兒童標(biāo)準(zhǔn)體重

標(biāo)準(zhǔn)體重法

標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20% - 30 %

中度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 40% - 50 %

重度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 50% 以上

BMI 法

體重指數(shù) BMI = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常 超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6歲 15-18 18-20 20-22 22-25 25-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

減肥小貼士

設(shè)定目標(biāo)一定要切合實(shí)際。減肥*方法并且要保持減肥后的效果就是：平衡飲食,，每天做適量的運(yùn)動(dòng),。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這是健康生活的基礎(chǔ),。

小蠻腰和小翹臀都是女人們的夢(mèng)想,。要想魚與熊掌都能兼得，似乎太難了點(diǎn),，但是,，

擁有一個(gè)健康的腰臀比例卻不是什么奢望，想知道腰臀的*比例是多少嗎,？一起來算算看吧,！

關(guān)注腰臀比例，能讓你隨時(shí)了解自己的健康狀態(tài),，還可以給自己建立一個(gè)警戒線,，是個(gè)很有效的健康指標(biāo)。一旦腰臀比例過大,，也就意味著健康風(fēng)險(xiǎn)的加大,。糖尿病、高血壓就會(huì)很容易找上門來,；對(duì)于男人來說,，還更容易患上心臟病。

根據(jù)最近的一項(xiàng)研究表明,，蘋果形的女性患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)更高,。研究發(fā)現(xiàn),，蘋果體形的女性相比梨形的女性，患心臟病的概率要高一倍,。即使你不是太胖,，這種體形也會(huì)讓你處于危險(xiǎn)的健康狀態(tài)中。

到目前為止,，要減少腹部脂肪,，并沒有太有效的方法。惟一的選擇只有：控制飲食和勤于鍛煉,。對(duì)蘋果體形的人來說,，要減少腰圍是非常困難的事，最實(shí)際的目標(biāo)應(yīng)該是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,，慢慢的減少整體的體重,，而不是只僅僅減少身體某一個(gè)部位的體重。對(duì)于大多數(shù)人來說,，體重的降低也意味著腰臀比率的下降,，患心臟類疾病的危險(xiǎn)也隨之降低。

*腰臀比例

用一個(gè)卷尺,，測(cè)量你的腰圍,，然后再測(cè)量你的臀圍(一定要是臀部最寬的部分)。較后,，用你的腰圍除以你的臀圍,，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性,，腰圍是38英寸,，臀圍是46英寸，那么腰臀比例就是38/46等于0.82,。

理想的腰臀比例最小值應(yīng)該是多少,，目前還沒有定論。但是,，理想的腰臀比例*值是多少,，已經(jīng)得到了眾多專家的確認(rèn)。如果是女性,，理想的腰臀比例大約在0.67～0.80之間,。夢(mèng)露、黛安娜,、奧黛麗-赫本,、黛咪-摩爾和辛迪-克勞馥這些大名鼎鼎的大人物就是一直保持著0.7的完美腰臀比例；如果是男性,，這一比例大約在0.85～0.95之間,。

但是簡(jiǎn)單的節(jié)食并不能達(dá)到*腰臀比例,，你可以變得很瘦，但是在瘦的同時(shí)卻很難再保持臀部的圓潤,，所以不要太苛求自己的身材能像模特般完美,，只要看上去不太胖,，并且比例在合理的范圍內(nèi),，就不必太過介意

腰臀比例和健康風(fēng)險(xiǎn)

蘋果形體形的人(胃部會(huì)承受過多的重力)比梨形體形的人有更大的健康危險(xiǎn)(梨形體形的人過多的重力都主要集中在臀部和大腿部位)。這是因?yàn)轶w形和潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)是有密切聯(lián)系的,。如果腰部的脂肪過多,，相應(yīng)的患心臟類疾病和糖尿病的可能性就會(huì)比那些脂肪主要集中在臀部周圍的人要大很多。

腰臀比例和過度肥胖

雖然如此,，整體肥胖者的健康風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)比身體局部肥胖的人要大得多,，另外一個(gè)重要的測(cè)量方法是BMI(Body Mass Index：一種測(cè)量身體內(nèi)脂肪率的指數(shù)，是以身高和體重作為計(jì)算基礎(chǔ)),，計(jì)算公式是：體重(公斤)/身高(米)的平方,。

如果BMI值在18.5～25之間，意味著健康風(fēng)險(xiǎn)值處于*,，身體狀況很健康,。

如果BMI值在25～30之間，意味著健康問題正隨著你體重的增加而增加,，患糖尿病,、心臟類疾病、膽固醇過高和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)正在逐漸加大,。

如果BMI值在30以上,，那么此時(shí)的你，已經(jīng)是健康高危人群之一了,！

但是也有例外,，對(duì)那些競(jìng)技體育的運(yùn)動(dòng)員和健身者來說，高BMI值并不一定意味著健康狀況的惡化,，相反的,，他們的BMI值之所以高，是因?yàn)樗麄冊(cè)黾拥氖羌∪獾闹亓�,，并不是脂肪,。另外，孕婦和哺乳期的女性也應(yīng)除外,。正在發(fā)育的小孩和老年人也不適用BMI值的測(cè)算方法,。

生命中的數(shù)學(xué)/標(biāo)準(zhǔn)體重

類似“標(biāo)準(zhǔn)體重”
與“標(biāo)準(zhǔn)體重”相關(guān)的網(wǎng)站